使用計時器、事件和摘要

計時器

當你還不知道某件事何時結束時，就使用計時器。

1. 從紀錄開始計時：親餵卡片上的 L 或 R、睡眠卡片上的開始，或擠奶卡片上的 L、R 或開始。
2. 進行中的計時器會移到紀錄頂端，以大字顯示時間。家庭中的每個人都看得到。
3. 親餵或分左右擠奶時，點選另一側即可換邊。暫停會在休息時停止計時；繼續時再恢復。
4. 結束時選擇立即儲存。捨棄會移除計時器且不儲存任何內容。

若要修正計時器的開始時間，請開啟進行中的計時器，轉動時間滾輪，然後選擇儲存變更。計時器會繼續執行；取消則保持原樣。

同一個計時器也會出現在手機通知、主畫面小工具和你的手錶上，並在適用時提供換邊、暫停和結束。結束擠奶時份量為選填；沒有測量的份量會保持空白，而不會儲存為零。

預期結果： 儲存計時器會在事件中建立一筆紀錄。其他照顧者的手機同步後就會看到這項變更。

事件

事件顯示所選寶寶的所有紀錄。在頂端選擇清單、日或週，並使用日期條在不同日子間切換。

清單依最新到最舊顯示紀錄。下一個作息時間位於頂端，並附有記錄按鈕。

日會把每筆紀錄放在時間軸上。重疊的照顧會並排顯示，進行中的計時器顯示為進行中，即將到來的作息時間則以虛線表示。

週並排顯示七天，下方是每日平均。

• 開啟紀錄： 點選即可查看或修正。在日檢視中，長按紀錄並拖曳即可移到其他時間；時長保持不變。
• 篩選： 篩選圖示可依類型、新增紀錄的照顧者，或新增方式（App、已連接的助理、Alexa 或匯入）縮小範圍。切換檢視時篩選條件會保留。
• 滑動： 在手機上，橫向拖曳日曆可移動一天或一週；在標題下方的其他地方拖曳，則可在日、週和清單之間切換。
• 選擇開啟時的檢視： 設定 → 偏好設定 → 預設事件檢視。每位照顧者可以各自選擇。

當你記錄的睡眠與從 Cradlewise 嬰兒床匯入的睡眠重疊時，日和週檢視會顯示為一個連續區塊；重疊的時間只計算一次。點選即可查看兩筆原始紀錄。

摘要

摘要會把紀錄轉換成每日數據：睡眠、餵奶和尿布；如果有記錄生長資料，也會一併顯示。

每項數據都顯示在量尺上，並附有寶寶月齡的典型範圍。

• 選擇今天、7 天或 30 天。在 7 天和 30 天檢視中，數據下方的按鈕會開啟每日圖表；觸碰長條即可查看日期和數值。
• 在餵奶中選擇瓶餵量，即可只查看每天有測量的瓶餵份量。
• 在手機 App 中，歷史會顯示任何較早的月份。使用箭頭或選擇月份。
• 在設定 → 偏好設定中選擇摘要開啟時的期間。

並非醫療建議

典型範圍是群體參考值，不是寶寶的目標。請與醫療人員分享紀錄，不要只根據這些比較就改變照顧方式或延誤就醫。